Beneficios de la Dieta Keto

Beneficios de la Dieta Keto

Beneficios de la Dieta Keto Recientemente, la dieta keto se ha vuelto sumamente popular por sus beneficios para la salud, como la pérdida de peso y la prevención de enfermedades. La dieta keto puede ser tremendamente beneficiosa, pero ¿cómo actúa para poder proporcionar estos beneficios? ¿Qué es la Dieta Keto? Puede que hayas oído hablar […]

7 Beneficios de la Dieta Keto

dieta keto

Cuando oyes hablar de la dieta cetogénica, lo primero podría venir a tu mente es qué es lo que la hace tan buena como la gente dice. La respuesta es que hay suficientes ventajas como para cambiar tu vida. ¿Qué es exactamente una dieta cetogénica? El programa keto aconseja una dieta baja en carbohidratos, moderada […]

Tu cuerpo tiene un mensaje para ti

cuerpo

Hola ¿Sabes que tu cuerpo tiene un mensaje para ti? Es verdad! Lo que no sabemos o hemos olvidado es como escucharlo. Esta es la clave para curarnos desde el interior de nuestro ser. Así es! Durante mis sesiones no solo ayudo a quienes quieren liberar los bloqueos a sus metas de salud, prosperidad y […]

Reaccionar vs responder: la importancia de actuar de manera consciente

Hola ¿Sabes por qué es tan importante aprender a responder en la vida, en lugar de reaccionar? En este video comparto la importancia para nuestra vida, la vida de nuestra familia y el mundo que queremos, de responder en lugar de reaccionar. El actuar de forma consciente me permitió responder, asumir responsabilidad por todo lo […]

Receta fácil: Como hacer leche de almendras en casa

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Hola: ¿Eres intolerante a la lactosa? ¿Estás buscando una receta fácil para hacer leche de almendras o un sustituto a la leche de vaca para evitar la caseina y lácteos? En este video te voy a enseñar como ahcer tu propia leche de almendra en casa. ¡Puedes hacerla con ingredientes orgánicos para obtener aún más […]

Aromaterapia y los aceites esenciales para tu bienestar

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Hola Si estas leyendo este artículo es probable que estes considerando los beneficios de la aromaterapia y los mejores formas de usar aceites esenciales para tu bienestar. Oficialmente, la aromaterapia fue usada y se difundio su uso en el siglo XXI gracias al descubrimiento de la destilación a vapor. En los siglos 17 y 18 […]

El Chakra Sacro: funciones y cómo activarlo

chakra sacro

El Chakra Sacro: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender sobre estos centros energéticos. y… a trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan […]

El Chakra Raiz: funciones y cómo activarlo

chakra raiz

El Chakra Raiz: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los bloqueos causados […]

Que son los chakras y para que sirven

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¿Qué son los chakras y cómo funcionan en nuestro cuerpo? Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar […]