EFT Holistico beneficios a nivel fisico
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
Llorar esta permitido
Pasé gran parte de mi vida reprimiendo e ignorando ¨emociones negativas¨como la tristeza y el dolor. No dejaba que nadie me viera llorar, si es que lo hacia… …. pensaba que era signo de debilidad. Al no sentirme protegida y tras sentir mucho rechazo, pasé a ponerme una máscara de dureza, de seriedad, y en […]
