EFT Holistico, beneficios a nivel mental
![beneficios a nivel mental](https://www.livinghealthierideas.com/wp-content/uploads/2019/02/FB-beneficios-a-nivel-mental.png)
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
DYI Healthy recipes: Dairy-free sour cream
![dairy_free_sour_cream](https://www.livinghealthierideas.com/wp-content/uploads/2016/11/dairy_free_sour_cream.jpg)
Hi dear friend: Want to learn how to make dairy-free sour cream at home? This recipe is paleo, vegan, dairy-free, and delicious! As someone with osteoarthritis, I suffer from morning joint stiffness. Therefore I have adapted my already healthy diet as part of an early treatment to decrease pain and live a healthier life. Part […]