Acerca de Cristina

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Hola, soy Cristina y estoy muy agradecida de que estés aquí.

Mi propósito es acompañar a las personas en su camino de transformación, de liberación de bloqueos que afectan nuestra salud, relaciones, éxito, finanzas, felicidad y guarlas con empatía para lograr más paz, amor y unidad en sus vidas.

En el 2009, empezó un periodo de grandes retos en mi vida, donde ya no podia huir más de mi pasado. Fui entonces que pasé por un periodo de desconexión, soledad y depresión, del cual logré salir poniendome primero para pasar a sentir paz, amor, unidad y mejorar mi salud. Es así que encontré y reafirme mi propósito de vida, ser una guía empática para quienes quieren más páz, amor, felicidad y salud en sus vidas. Cuento con más de 7 años de experiencia en el manejo de emociones, empoderamiento desde el amor propio y técnicas de sanación energética, tales como: EFT Tapping, Reiki, Aromaterapia, Core Transformation Process y Ho Oponopono.

 

Como Holistic Life Coach, mi deseo es ayudar a que descubras tu poder de sanación interior y ayudarte a curar emociones y retos relacionados al estrés, alimentación y auto-estima para que puedas disfrutar una vida más sana, feliz y plena.  Para conocer mejor como puedo ayudarte, envíame un email a cristina@livinghealthierideas.com.   

El primer paso es darnos cuenta de que todo cambio en nuestras vidas empieza con nosotros.  Cambiando las creencias y los patrones que se han estado manifestando en su cuerpo y mente de forma consciente e inconsciente. Una vez que nosotros cambiamos y sanamos, las cosas a nuestro alrededor mejoran.

Además, en todo mi sitio web y material incluyo ejercicios de atención plena o mindfulness, prácticas para disfrutar de la salud espiritual, recetas saludables y recursos para ser conscientes del medio ambiente, ejercicios y consejos de fitness, entre otras prácticas de salud holística.

Mi viaje a un estilo de vida holístico saludable y una vida plena continúa.  

Estoy agradecida de que hayas decidido unirte y espero que estos recursos te inspiren a sanar y seguir creciendo.

Namaste

Cristina

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CREDENCIALES:

Certificados, estudios, diplomas

Community Management Specialist, Email Marketing Specialist, Content Marketing Specialist, DigitalMarketer, Jun, 2018
Holistic Eft Practitioner – Awakenings Institute, California, USA

Weight Loss Diploma – (getting certified this year)
Certified Holistic Life Coach – Spencer Institute – California, USA
Reiki Healer Level 2 Certification – Reiki Usui – Quito, Ecuador
Digital business models – Academy by Innovation Dock – Stavanger, Norway
Communications and Public Relations – Master´s Degree Programme – University of Barcelona – Barcelona, Spain
Associate of Arts (AA), Sales and Marketing Operations – University San Francisco of Quito (USFQ) Quito, Ecuador
Bachelor Degree in Communication, minor in Advertising – University of the Americas (UDLA) – Quito, Ecuador


Participación en cursos, talleres y eventos 

Entrevista en Radio Terapias, Radio de los Terapeutas holisticos, Tema: Sanar y Restablecer tu relación con la comida, Septiembre 24.

Primer Congreso Virtual – Relaciones Sabias, Tema: Convierte las emociones “negativas” en tus aliadas, Marzo 2018

Entrevista Radio Hot 106.1, programa En Boca de Tres, Tema: Manejo Emocional, Quito, Ecuador – Marzo 2018.

Entrevista en Radio Hot 106.1 programa Outdoors 106, Tema: Reiki y sus beneficios, Quito, Ecuador – Enero 2018. 

Coach de vida en el Taller de Liderazgo – Gratitudetraining.com, Florida, USA – 2017 – 2018. 


Descargo de responsabilidad:

No soy una Nutricionista registrada ni doctora.  Toda la información compartida en este libro, el blog y todas las redes sociales están basados en mi experiencia.  Por lo tanto no intento reemplazar la medicina tradicional.  Favor consulta a tu médico si sufres de depresión extrema, o para cualquier cambio que hagas en tu nutrición o salud física. 

El autor y el blog declinan responsabilidad por cualquier daño, percance o lesión que pueda ocurrir al participar en cualquier actividad o ideas del libro digital y página web.

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