Los mejores regalos de Navidad para recargarte y relajarte

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Hola

Esta vez se acerca Navidad y te he preparado una lista de regalos de navidad para esa persona especial en tu vida que necesita mimarse, relajarse y cuidarse.

El estrés afecta a muchas personas, y aprender a manejarlo ayuda con tu enfoque, y a prevenir enfermedades.

Estos regalos son perfectos para quienes quieren relajarse, tener un descanso y sentirse bien.

Además te tengo un regalo al final de la página

 


OPCIONES DE AROMATERAPIA

Los aceites esenciales afectan nuestro estado emocional de forma casi inmediata dado el impacto que tienen en el sistema límbico, la parte de nuestro cerebro que procesa memorias, emociones y traumas. 

 regalos de navidadDIFUSOR PARA ACEITES ESENCIALES

Disfruta de uno de los mejores difusores que existe, esta marca la utilizo yo a diario a nivel personal y con mis clientes con quienes practico aromaterapia. Los puedes pedir a traves mio, si vives en Mexico, Ecuador, Colombia, España, Estados Unidos.

Uso: Solo necesitas aumentar agua y poner 4 gotas de aceites esenciales puros de grado terapéutico. (Si deseas conseguir los mejores aceites, puros y de grado terapéutico, envíame un email a cristina@livinghealthierideas.com)

 

 


regalos de navidad

TU KIT COMPLETO DE ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales son unos regalos poderosos de la naturaleza y apoyan a tu salud y bienestar. Ayudan a tu cuerpo a sanar y tienen varios beneficios. Te ayudan a levantar tu ánimo, suben tu energía, ayudan a relajarse y dormir mejor. Son ideales para prevenir resfriados y subir las defensas, para desintoxicar la sangre e incluso para eliminar las ganas de picar. 

 

Te dejo el link para que pidas los mejores aceites esenciales y puedas ser parte de mi comunidad de bienestar, de amor por los aceites esenciales y tener todo mi apoyo con los mejores aceites esenciales de grado terapéutico en el mundo. Si vives en Mexico, Ecuador, Estados Unidos, España, Colombia, y quieres tu mejor kit, registrate aquí ahora.

 

Regala el mejor regalo, el del bienestar y la salud (Cumbaya – Ecuador)

regalo de navidadSESIONES DE 1 HORA DE REIKI Y AROMATERAPIA

Aquí encuentras las opciones de sesiones de reiki y aromaterapia que puedes regalar a tus seres queridos, aquí.

El Reiki aporta muchos beneficios para tu salud integral (Lee sobre sus beneficios aquí)

 

 

 

SI TE GUSTA PEDIR POR AMAZON

 

UNA ALMOHADA PARA TU SPA  DE LUJO  Luxury Spa Bath Pillow

“Yo me regalo un día de spa a la semana” Y todos deberíamos hacerlo. Así que esta navidad, asegúrate de regalarte y a tus seres queridos esta almohada para spa de lujo. Es perfecta para quien necesita descansar. 

 

 

 

 shiatsu foot massagerMASAJEADOR DE PIES SHIATSU

Este es un excelente regalo para las personas que pasan mucho tiempo de pie, caminando o que tienen problemas de circulación y tienen pies fríos. Ayuda a que tus pies descansen en la comidad de tu auto.

 

 

 SPA DE PIES foot spa 

Después de un largo día, poner tus pies en este spa es una gran forma de mimarte y relajar tus pies.

 

 

 

 

FUENTE O PILETA DE AGUA PARA TU ESCRITORIO water fountain

Esta es una fuente muy elegante que no solo será hermosa para decorar tu sala o escritorio, además su sonido que relaja es ideal para practicar meditación, yoga o leer.

 

 

 

 JARDIN ZENzen garden

Tener un jardin zen me ha ayudado muchisimo con mi práctica de mindfulness, meditación, reiki y mantras. Es un hermoso regalo de navidad para ayudar a reducir stress basado en los principios Zen. 

 

 

 


 

LIBROS QUE INSPIRAN (EN INGLES)

“Leer es una de las mejores formas de relajación, solamente 6 minutos puede reducir tus niveles de estres en dos tercios de acuerdo a estudios científicos.” telegraph.co.uk


the Astonishing Power of EmotionsTHE ASTONISHING POWER OF EMOTIONS

If there is one book that I recommend that you read, one that managed to explain in an easy way the power of our emotions and how we can put our responses into a broader context in order to open the doors to our dreams and goals it is The Astonishing Power of Emotions. 

 

 


you_can_heal_your_lifeYOU CAN HEAL YOUR LIFE

One of the most amazing and inspiring persons and authors in the holistic healing realm is Louise Hay. Her books are exceedingly inspirational, including her personal story of healing cancer using the power of thoughts. Read her wonderful book: You Can Heal Your Lifepublished by Hay House.

 


return_to_loveA RETURN TO LOVE 

Simply put, a guide that brings us back to the basics. Using love in our daily lives as a way to achieve inner peace. Loving ourselves allows us to heal on such a deep level that we will help heal those around us, as well as attract better things to our lives.

 


MI REGALO GRATIS PARA TIregalos de navidad

¿Piensas que lucir bien, bajar de peso y comer sano es cuestión de fuerza de voluntad?

Sé que quieres conseguir tus metas y tener una vida plena. Transformar tu vida para convertirte en alguien saludable, con energía, confianza y feliz.

Solicita aquí tu guía gratuita: 

 

 


Estos regalos de navidad son solo algunas de las formas de mostrar tu aprecio y regalar el mejor regalo a tus seres queridos, el de la salud y la relajación.

¿Qué otros regalos te gustaría añadir a la lista?

Si quieres regalar a alguien el mejor regalo, el regalo de la paz interior, para mi sería muy grato apoyarte a tí y a tus seres queridos con mi paquete de coaching y liberación emocional de 6 sesiones. Envíame un email a cristina@livinghealthierideas.com para comprar tu GIFT CARD.

Namaste  

PD: ¿Piensas que lucir bien, bajar de peso y comer sano es cuestión de fuerza de voluntad?

Sé que quieres conseguir tus metas y tener una vida plena. Transformar tu vida para convertirte en alguien saludable, con energía, confianza y feliz.

Solicita aquí tu guía gratuita: No es tu culpa, 5 secretos para una relación saludable con la comida y una vida plena http://bit.ly/No_es_cuestion_de_fuerza_de_voluntad

 

PD1: Para saber más y obtener recursos e inspiración te invito a unirte a mi Grupo de Facebook: Coaching y Bienestar con Cristina Pettersen C.

PD2: Las 2/3 partes de las personas fracasan cuando empiezan…

… no logran hacer cambios permanentes.

Se he encontrado que la inversión en Coaching tiene un 88% de efectividad.

 

Yo trabajo con gente que quiere invertir en su crecimiento y lograr sus metas. Envíame un email para empezar a trabajar juntos. cristina@livinghealthierideas.com

 

 

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