Acerca

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Hola, soy Cristina y estoy muy agradecida de que estés aquí. Mi propósito es brindarte inspiración y recursos para ayudarte a aumentar tu amor propio.

Como Holistic Life Coach, mi deseo es ayudar a que descubras tu poder de sanación interior y ayudarte a curar emociones y retos relacionados al estrés, alimentación y auto-estima para que puedas disfrutar una vida más sana, feliz y plena.  Para conocer mejor como puedo ayudarte, envíame un email a cristina@livinghealthierideas.com.   

El primer paso es darse cuenta de que todo cambio en nuestras vidas empieza con nosotros.  Cambiando las creencias y los patrones que se han estado manifestando en su cuerpo y mente de forma consciente e inconsciente. Una vez que nosotros cambiamos y sanamos, las cosas a nuestro alrededor mejoran.

Además, en todo mi sitio web y material incluyo ejercicios de atención plena o mindfulness, prácticas para disfrutar de la salud espiritual, recetas saludables y recursos para ser conscientes del medio ambiente, ejercicios y consejos de fitness, entre otras prácticas de salud holística.

Mi viaje a un estilo de vida holístico saludable y una vida plena continúa.  Estoy agradecida de que hayas decidido unirte.

Espero que estos recursos te inspiren a sanar y seguir creciendo.

Namaste

Cristina

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CREDENCIALES:

Certificados, estudios, diplomas?
Holistic Eft Practitioner - (getting certified this year)
Weight Loss Diploma - (getting certified this year)
Certified Holistic Life Coach - Spencer Institute - California, USA
Reiki Healer Level 2 Certification - Reiki Usui - Quito, Ecuador
Digital business models - Academy by Innovation Dock - Stavanger, Norway
Communications and Public Relations – Master´s Degree Programme - University of Barcelona - Barcelona, Spain
Associate of Arts (AA), Sales and Marketing Operations - University San Francisco of Quito (USFQ) Quito, Ecuador
Bachelor Degree in Communication, minor in Advertising - University of the Americas (UDLA) - Quito, Ecuador


Descargo de responsabilidad:

No soy una Nutricionista registrada ni doctora.  Toda la información compartida en este libro, el blog y todas las redes sociales están basados en mi experiencia.  Por lo tanto no intento reemplazar la medicina tradicional.  Favor consulta a tu médico si sufres de depresión extrema, o para cualquier cambio que hagas en tu nutrición o salud física. 

El autor y el blog declinan responsabilidad por cualquier daño, percance o lesión que pueda ocurrir al participar en cualquier actividad o ideas del libro digital y página web.

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